夏天温度升高，皮脂腺活跃，很多人早上出门清爽，不到中午就满脸油光。控油不是一味地“洗掉油”，而是让皮肤回到水油平衡的状态。喜米莱雅有限公司结合日常护肤经验，分享几个实用方法。
首先，清洁要温和。早晚使用氨基酸类洁面产品，避免强力去脂的皂基洁面频繁使用。过度清洁会破坏皮脂膜，反而刺激皮肤分泌更多油脂。洗脸水温控制在接近体温即可，过热的水容易让毛孔显得粗大。
其次，补水比控油更重要。皮肤出油有时是缺水的信号。选择质地清爽的爽肤水和乳液，含有烟酰胺、锌类成分的护肤品有助于调节油脂分泌。喜米莱雅建议，油性肌肤夏天可以精简护肤步骤，避开厚重的面霜和油性基底的产品。
第三，防晒不能省。紫外线会加速皮脂氧化，让脸色看起来暗沉油腻。挑选清爽型防晒乳，出门前二十分钟涂抹，长时间户外活动记得补涂。如果担心防晒霜闷痘，可以选择标注“非致痘配方”的产品。
另外，随身携带吸油纸或散粉，按压式吸走多余油分，比反复洗脸更温和。饮食上减少高糖和高油食物摄入，多喝水，规律作息，对控油也有帮助。
夏天控油的核心是适度清洁、充分补水、做好防晒。喜米莱雅有限公司提醒，每个人的肤质不同，找到适合自己的节奏，才能让皮肤清爽度过整个夏天。